ロンボクサーフエリア

ロンボク サーフトリップガイド

海外サーファーのための完全ガイド

最終更新: 2026年4月26日

ロンボクはバリの東隣に位置する静かな島で、バリほどの混雑なしにワールドクラスの波を提供しています。島の南海岸はインド洋に面し、バリを光らせる同じ南西うねりを拾いますが、サーファーの数は比較にならないほど少ないです。南西端のデザートポイントは地球上で最も長く完璧なレフトのひとつです。クタ・ロンボク(バリのクタとは別)とグルプック湾は全レベル対応の複数のブレイクがあります。

デザートポイント(バンコバンコ)は伝説的なスポットです。良い日には100m以上バレルし続けるロングでメカニカルなレフト。しっかりした南西うねりと弱い風の組み合わせでしか作動せず、コンシステントではありませんがファイヤーすると世界最高レベルです。悪路とボートでのアクセスが必要で、混雑を抑制しています。グルプック湾にはボートでアクセスする5つの異なるリーフブレイクがあり、メローなライトからヘビーなレフトまで。ミックスレベルのグループに最適です。

ロンボクのサーフカルチャーはバリよりリラックスしています。地元の漁師はサーファーに順応し、グルプックでブレイクまでのボートサービスを運営しています。ほとんどのスポットのラインナップはバリよりはるかに空いており、ピークシーズンでも50人ではなく5-15人のサーファーとシェアする程度です。デザートポイントはしっかりしたうねりで20-30人になることもありますが、波が非常に長いため思ったよりスペースがあります。

水温は年間を通して温かく(26-29°C)、バリと同じです。ウェットスーツは必要ありません。乾季(5-10月)が最もコンシステントなサーフを提供し、南海岸でオフショアが吹きます。

ロンボクはバリほど開発されていませんが急速に発展中です。クタ・ロンボクにはサーファー向けの充実したインフラがあり、カフェ、ホテル、スクーターレンタルが揃っています。ペースは遅く、物価は安く、波は空いています。ポジション争いなしにクオリティの高いインドネシアの波を求めるサーファーには、ロンボクが最適です。

基本情報更新: 2026年4月26日

通貨インドネシアルピア (IDR)
為替1 JPY = 108 IDR
1 IDR = 0.0093 JPY
2026-04-20 時点
時差WITA (UTC+8) / 日本より1時間進んでいる
電源C / F / 220V / 50Hz
変換アダプター日本からの場合: 変換アダプター必要 (A/B型 → C/F型)
ビザ到着ビザ (VOA) 30日間、1回延長可能。費用: 約500,000ルピア。日本、アメリカ、オーストラリアなど多くの国籍が対象。

物価の目安更新: 2026年4月26日

水 (500ml)Rp 5,000 (46円)
アヤムタリワン(辛味グリルチキン)Rp 30,000 (278円)
ビール (355ml換算)Rp 30,000 (278円)
TシャツRp 100,000 (927円)
サーフガイド (半日)Rp 400,000 (3,709円)
サーフボード (新品)Rp 3,000,000 - Rp 6,000,000 (27,821円) - (55,642円)

宿泊相場 (1泊)

バジェットRp 150,000 - Rp 400,000 (1,391円) - (3,709円)
ミッドレンジRp 500,000 - Rp 1,200,000 (4,637円) - (11,128円)
ラグジュアリーRp 1,500,000 - Rp 5,000,000 (13,911円) - (46,369円)

宿泊ガイド

クタ・ロンボクがメインのサーフ拠点で、最も幅広い宿泊施設があります。バジェットゲストハウスは1泊$10から、ブティックホテルやヴィラは$50-200+です。2018年以降急速に発展し、新しいカフェやホテルが定期的にオープンしています。デザートポイントへのトリップはバンコバンコ村(基本的なホームステイのみ)に泊まるか、クタを拠点に日帰りで。多くのゲストハウスで長期滞在の月割引があります。

バジェット

Pipes Kuta Lombok
Kuta Lombok
プール、ボードラック付きサーファー運営ホステル。ビーチまで徒歩。
Desert Point Lodge
Bangko-Bangko
デザートポイントすぐの基本的な宿泊施設。ローカルの連絡先経由で予約。

ミッドレンジ

Kuta Baru Hotel
Kuta Lombok
プール付きの清潔なミッドレンジホテル。中心部ロケーション。スクーター簡単レンタル。
Mana Yoga Retreat
Kuta Lombok
オーシャンビューバンガローのヨガ+サーフリトリート。ボード保管込み。
Laut Biru Resort
Selong Belanak
スロンブラナクのビーチフロントバンガロー。ビギナーサーファーとファミリーに最適。

ラグジュアリー

Selong Belanak
スロンブラナクビーチを望むエコラグジュアリーヴィラ。プライベートプールヴィラあり。
Kuta Lombok
プール、スパ、ビーチアクセス付きの国際リゾート基準。確かな快適さ。

WeWaveデータによる月別波予測

ベストシーズン: 4月 (平均スコア 74.3)
74.3
非常に良い
~頭半
4月
10 epic
66.7
非常に良い
~胸
5月
2 epic
67.1
非常に良い
~胸
6月
63.1
良い
~頭半
7月
63
良い
~頭半
8月
64.3
良い
~頭半
9月
2 epic
65.8
非常に良い
~頭半
10月
1 epic
70
非常に良い
~頭
11月
20 epic
70.9
非常に良い
~頭半
12月
34 epic
69.7
非常に良い
~頭半
1月
19 epic
69.1
非常に良い
~頭
2月
34 epic
71.8
非常に良い
~頭
3月
40 epic
72.1
非常に良い
~頭
4月
9 epic

月別おすすめスポット

おすすめエリアおすすめスポットサイズスコア
4月ゲルプックドンドン胸~頭半81.6
5月スンギギスンギギビーチ腰~胸76.7
6月スンギギスンギギビーチ腰~胸76.2
7月スンギギスンギギビーチ胸~頭半76.6
8月スンギギスンギギビーチ胸~頭半77
9月スンギギスンギギビーチ胸~頭半76.8
10月スンギギスンギギビーチ胸~頭半77.1
11月クタロンボククタロンボクビーチ腹~頭79.8
12月エカスエカス インサイド胸~頭半81.3
1月エカスエカス インサイド胸~頭半81.8
2月エカスエカス インサイド腹~頭81.6
3月エカスエカス インサイド胸~頭81.9
4月クタロンボククタロンボクビーチ腹~頭82.7

WeWaveのAI波予報データに基づく分析です。実際のコンディションは年によって異なります。

シーズンガイド

乾季 (ピーク)May - Oct
頭〜ダブル
南東貿易風、南向きスポットでオフショア
混雑中程度、バリ基準では少ない
★★★★★
雨季Nov - Apr
腰〜胸
北西/西風、うねり安定しない
混雑空いている
★★☆☆☆
移行期(4-5月)Apr - May
胸〜頭
風が南東に変わり始め、うねりが増加
混雑少ない
★★★★

宗教・文化

ロンボクはヒンドゥー教のバリと異なり、イスラム教多数派の島です。先住民族のササク人は穏健なイスラム教を実践しています。島中のモスクから1日5回のアザーン(礼拝の呼びかけ)が聞こえます。金曜日が聖日で、金曜礼拝(12-13時頃)の間は閉まる店もあります。

サーファーとしての主な注意点は、町中では肩と膝を覆う服装をすること。アルコールは入手可能ですがバリほど広く流通していません。クタの観光客向けレストランではビールを出しています。ラマダン期間中(毎年日付が変わる)は日中の公共の場での飲食は失礼にあたります。サーフィン自体には影響ありません。

アクセス方法

ロンボク国際空港(LOP)にはジャカルタ(2時間)、バリ/デンパサール(25分)、クアラルンプール(3時間)、シンガポール(3時間)から直行便があります。空港からクタ・ロンボクまでタクシーで約20-30分(10-15万ルピア)。バリ(パダンバイまたはスランガン)からロンボクへの高速ボートは1.5-2.5時間で30-60万ルピアです。

クタ・ロンボクからデザートポイント(バンコバンコ)までは曲がりくねった道を車/スクーターで約2.5時間。グルプック湾はクタからスクーターで東に10分です。

サーフショップ・インフラ

クタ・ロンボクには基本的なサーフインフラがあります。ボードレンタル可能(5-15万ルピア/日)。グルプックのボートオペレーターはサーフガイドも兼ねており、ボートセッション1人15-25万ルピアです。ディンリペアはクタで利用可能ですが品質にばらつきがあります。小さな修理にはリペアキットを持参してください。スロンブラナクビーチで数軒のサーフスクールが営業しています。ショップのボードセレクションは限られているため、自分のボード持参がベストです。

おすすめサーフショップ

Kuta Surf Shop
Kuta Lombok
レンタルボード、ワックス、リーシュ、ローカル波情報。小さいが充実。
Gerupuk Surf Boats
Gerupuk
湾内5つのリーフブレイクへのサーフガイドサービスを提供するボートオペレーター。
Mimpi Manis Surf School
Selong Belanak
ビギナー向けスロンブラナクビーチのサーフスクール。ソフトボードとレッスン。
Surf Station Lombok
Kuta Lombok
ボードレンタルとリペアサービス。デザートポイントへのボートトリップ手配可能。

安全情報

浅いリーフ
デザートポイントとグルプックのブレイクは鋭いサンゴ礁の上です。リーフブーツとラッシュガード推奨。干潮時は非常に浅い。
強い潮流
デザートポイントは大きい日に強い横流れがあります。グルプックのチャネルにも予期しない流れがあります。
日焼け
赤道直下の太陽は強烈です。リーフセーフ日焼け止めSPF50+使用。ラッシュガード必須。
感染症
デング熱リスクあり。夜明けと夕暮れ時にDEET入り虫除けを使用してください。マラリアリスクは低いですが田舎では存在します。狂犬病あり、野良犬を避けてください。旅行者下痢は一般的。ボトル入りの水のみ飲んでください。
道路状況
デザートポイントへの道は未舗装の悪路です。砂利道でのスクーター事故が多発。ゆっくり走行してください。
盗難
ビーチやロックされていない車に貴重品を放置しないでください。ホテルの金庫を使用。
地震
ロンボクは地震が多い地域です(2018年に大地震)。海岸の宿泊施設では津波避難経路を確認してください。

交通情報

運転国際運転免許証が必要(実際にはほぼ確認されない)。多くのサーファーはスクーターをレンタル(6-10万ルピア/日)。デザートポイントへの道は悪路のため経験者のみ。
レンタカードライバー付き: 50-80万ルピア/日。セルフドライブ: 25-40万ルピア/日。スクーター: 6-10万ルピア/日。
その他Grabは利用可能ですが限定的。空港タクシーは定額制。スクーターがサーファーの標準移動手段。バリからのボートも飛行機の代替手段。

おすすめレストラン

El Bazar Cafe $$
Kuta Lombok / 地中海料理/カフェ
サーファーに人気のカフェ。コーヒー、スムージーボウル、ブランチが美味しい。中心部ロケーション。
Warung Bule $
Kuta Lombok / インドネシア/洋食
安いローカルフードと洋食。大盛り。サーファーのお気に入り。
Milk Espresso $$
Kuta Lombok / コーヒー/ブランチ
クタで最高のコーヒー。オーストラリアスタイルのブランチメニュー。WiFi良好。
Kuta Lombok / ベジタリアン/ビュー
湾のパノラマビューの丘上レストラン。ベジタリアンとシーフードメニュー。
Warung Turtle $
Selong Belanak / ビーチフロントワルン
スロンブラナクビーチのシンプルなワルン。新鮮な魚をオーダー後にグリル。

ナイトライフ

Bus Bar Kuta
Kuta Lombok / バー
バスを改造したバー。サーフムービーと冷たいビール。サーファーのメイン集合場所。
Kuta Social Club
Kuta Lombok / カクテルバー
クラフトカクテルと週末ライブミュージックのアップスケールバー。
The Shore Bar
Kuta Lombok / ビーチバー
サンセットビューのリラックスしたビーチバー。サーフ後の一杯に最適。

ウェットスーツ情報

Jan-Decウェットスーツ不要。年間を通してボードショーツまたはビキニ。日焼け対策とリーフ擦り傷防止にラッシュガード推奨。

持ち物リスト

!
サーフボードバッグ (パッド付き)航空会社はパッド付きバッグが必要。ブレイクへのボート移動が荒いこともあります。
必須
!
リーフブーツロンボクの全ブレイクはサンゴ礁の上。デザートポイントとグルプックでは必須。
必須
!
リーフセーフ日焼け止め SPF50+赤道直下の太陽は非常に強烈。ラッシュガードだけでは顔と耳をカバーできません。
必須
!
ラッシュガード / UVシャツ長時間のトロピカルセッションでの日焼け防止とリーフ擦り傷防止。
必須
!
救急キット(リーフカット用)サンゴ切創は感染しやすい。イソジン、防水絆創膏、抗生物質クリームが必須。
必須
!
電源アダプター (C/F型)インドネシアはC/F型プラグ (220V)。日本のプラグはそのまま使えません。
必須
!
虫除けスプレー (DEET入り)デング熱とマラリアのリスクあり。夜明けと夕暮れ時、特に田んぼの近くで塗布。
必須
!
予備リーシュ & フィンリーフが道具を壊します。ロンボクでの交換品は非常に限られています。
必須
!
ディンリペアキットリーフでのボード損傷はよくあり、現地のリペア品質にばらつきがあります。
必須
!
旅行保険書類最寄りの質の高い病院はマタラム(クタから1時間以上)。重傷の場合はバリへの搬送が必要になることも。
必須
ヘッドランプ/懐中電灯クタでは停電が起き、デザートポイントでは頻繁に発生します。道路の照明は限られています。